diet mayo enak

diet mayo enak Dalam posting terakhir saya, saya mencoba untuk memulai Mayo Clinic Diet. Aku benar-benar melakukan diet selama beberapa hari dan secara dramatis kehilangan banyak berat badan. Tapi aku punya masalah yang sangat besar dengan permen dan pati. Saya seorang kekasih dari mereka dan itu seperti siksaan bagi saya untuk tidak mengambil dalam permen atau carbo sama sekali! Jadi, setelah saya menemukan bahwa saya kehilangan 2 kg dalam waktu minggu.

Aku puas dan pecah diet saya! Kemudian, setelah bangun sadar saya, saya mencoba untuk memulai kembali dengan diet lagi dan setiap usaha tidak berhasil. Jadi, saya memperoleh kembali lagi apa yang telah saya hilang setelah kembali ke kebiasaan makan normal yang penuh carbo dan permen.

Ya, saya benar-benar berpikir bahwa Diet Mayo dapat membantu Anda menurunkan berat badan, tapi satu harus sangat ditentukan dan berkomitmen untuk melakukannya.

Oh, aku tidak melakukan apa-apa untuk menjadi bugar sejak posting terakhir saya .. Meskipun aku sudah mencoba untuk memotong saya asupan 'beras' tapi kadang-kadang aku tidak bisa mengontrol. Lalu aku sudah memiliki terlalu banyak makanan penutup lezat dan minuman ringan untuk beberapa minggu terakhir.